21 Recetas fáciles y rápidas

- Pay de Limón

- Croquetas de atún bajas en calorías

 
- Helados caseros cremosos 

- Bizcochitos o rosquillas de maíz y queso

- Buñuelos de atún

- Tortilla de patatas con atún

-Escabeche criollo

-Croquetas de atún

-Gorditas de masa con atún

-Ceviche de atún o pescado

-Wrap de atún

-Ensalada de pepino y atún

-Ceviche de garbanzo

-Tortilla light de atún

-Wrap vegetariano con aderezo de yogur

-Arroz en Microondas

Paso a paso como hacerlo y lo puedes mezclar con calamares, atún y otros.

-Pasta con brócoli

-Empanaditas de chiverre

-Pancitos rápidos

-Pan de especies

-Arroz con leche en microondas

-Arroz con leche tradicional

-Queque seco en microondas

-Panqueques de bajas calorías

- Torrijas

Buen Apetito!!!

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